Les Allumettes organisent depuis le début de l'été des « Inspiring Mornings » à Marseille ! En français ? Des matinées inspirantes ! Le concept ? On se lève une heure plus tôt pour prendre du temps pour soi, avant de commencer le rythme endiablé de sa journée. C'est le concept des « Miracle Mornings » qui fait fureur un peu partout […]
Make It Marseille vous propose un atelier "pop-up" animé par Mathilde Arnaud. Mathilde est une graphiste spécialisée dans l’art du pli et de la découpe. Avec elle ça colle, ça plie, ça déplie, ça découpe et surtout ça pop-up ! Amoureuse du papier et de ses infinies possibilités, elle compose des images ludiques à déplier […]
Venez découvrir comment certaines techniques de respiration issues des traditions du yoga permettent de calmer le mental, d’apaiser les émotions négatives et d’induire ainsi assez naturellement un état profond de calme intérieur propice à la créativité et au bien être personnel. Atelier mené par Amanda, professeur de Yoga Art de Vivre. Amanda intervient régulièrement en entreprise sur la […]
