À l’abri du mistral, dans l’atelier de Make it Marseille, le geste de Carlos devient presque un souffle tangible. Son slow jonglage n’est pas qu’un ralentissement : c’est une exploration des forces du corps et de l’espace.
Cinétique du geste : forces visibles et invisibles
En biomécanique, la cinétique étudie toutes les forces à l’œuvre dans un mouvement humain : internes, externes, et de réaction. Ces forces façonnent le geste — en bien ou en mal — selon leur coordination, leur amplitude, leur régularité.
Carlos en immersion cinétique
Carlos consacre 4 heures par jour à sculpter chaque trajectoire. Il ressent, ajuste, affine. Le jonglage devient une mise en équation silencieuse : le bon geste est celui où forces musculaires, gravité et trajectoire s’équilibrent naturellement. L’objet suit un chemin fluide, presque organique, sans rupture ni effort superflu.
Et appliqué au coworking, si Make it Marseille devenait un environnement pensé en terme de mouvement cinétique ?
- Réapprendre le mouvement conscient
Des pauses articulées autour de gestes expliqués peuvent aider à sentir comment agir, comment le corps se réajuste, comment le moindre relâchement peut modifier la trajectoire. - Créer du collectif par le jeu de forces partagées
Le jonglage partagé libère l’attention, entretient la concentration, et invite à la présence attentive — tout en offrant une parenthèse conviviale. Humilité et attention, indulgence et ténacité se cotoieront pour une session très active ! - Apaiser corps et esprit
Moins de tension, plus de précision. Le mouvement devient méditation active, permettant de revenir au travail avec un esprit reconcentré, un corps détendu.
Référence documentaire sélectionnée :
“Kinetics in Movement Analysis” — article de fond (en anglais) expliquant comment la cinétique permet de comprendre les forces qui causent le mouvement humain, avec des applications en sport, rééducation et ergonomie
Make it Marseille, ce n’est pas seulement un lieu, c’est un éco-système vivant. Nous créons des formats sur-mesure, en intégrant les talents de notre communauté.